PSICANÁLISE · TERAPIA SISTÊMICA · ARTETERAPIA · CONSTELAÇÃO FAMILIAR
Acolher a dor com empatia.
Transformar processos por meio da arte, da consciência e do olhar sistêmico.
Atendimentos terapêuticos individuais, constelações familiares, tecnologia social e workshops vivenciais dedicados à sua reorganização emocional, cidadania e alívio da alma.
Pra mim, cuidar de verdade é simples de definir e difícil de fazer: é estar inteiramente presente com a dor do outro. Exige técnica, sim, mas exige, acima de tudo, humanidade e a coragem de não julgar. — Patricia del Pilar Mendoza Paes
Sobre
Sobre a terapeuta
Sou Patricia del Pilar Mendoza Paes. Terapeuta sistêmica, psicanalista e arteterapeuta. O que me move é simples: ajudar as pessoas a sofrerem menos e a se entenderem melhor. Pra mim, o processo terapêutico é um espaço de respeito, onde a dor é acolhida sem julgamento e ganha um novo lugar, com dignidade e clareza.
Cada pessoa que chega até mim carrega uma história única, e nenhuma teoria sozinha dá conta dela. Por isso não me prendo a um único método: uso a escuta do inconsciente na Psicanálise, o olhar relacional da Terapia Sistêmica e das Constelações, a linguagem simbólica da Arteterapia e o que vou aprendendo na Psicologia. Cada uma dessas ferramentas é um jeito diferente de acolher a sua dor e caminhar ao seu lado.
- Formação acadêmica & clínica Graduanda em Psicologia (8º período) e Psicanalista clínica formada pela Sociedade Brasileira de Psicanálise Clínica (SBPC).
- Constelação familiar & terapia sistêmica Formação pelo Instituto Koziner (Dr. Mario Koziner). Sou consteladora homologada pelo Instituto Brasileiro de Constelação Familiar (IBCF). Especializações e extensões com Sophie Hellinger, Joan Garriga Bacardí, Brigitte de Champetier, Dr. Sami Storch, Dr. Renato Shaan Bertate e estudos com o biólogo Rupert Sheldrake.
- Arteterapia antroposófica & linguagens expressivas Formação pela Escola Livre de Antroposofia com a professora Dagmar, aliando o fazer artístico à visão antroposófica do desenvolvimento humano, além da criação de materiais terapêuticos autorais.
- Corpo, trauma e somatização Estudos em Yoga Restaurativo e a cura do trauma no corpo com a médica psiquiatra Dra. Sofia Bauer, integrando a consciência corporal como via de liberação e autorregulação emocional.
- Filosofia & sentido da dor Estudos sobre "A Dor: Um Diálogo com a Vida" com a professora e filósofa Lúcia Helena Galvão, trazendo um olhar existencial e humanista sobre as travessias da vida.
Projetos autorais
Tecnologia social e impacto
Cartilha do Autista
Nascida da escuta ativa de mães e famílias atípicas diante da sobrecarga e das barreiras burocráticas para o acesso a direitos básicos. O projeto transforma leis complexas e manuais extensos em uma plataforma web (PWA) simples, humana e acessível para pessoas no Transtorno do Espectro Autista (TEA) e seus cuidadores.
- Consulta personalizada — direitos, benefícios e gratuidades filtrados por estado e ciclo de vida.
- Passo a passo prático — orientações claras, indicação dos órgãos responsáveis e links oficiais validados.
- Automação de recursos — modelos prontos de requerimentos e recursos administrativos e jurídicos.
- Cuidado de quem cuida — espaço dedicado ao acolhimento da saúde mental e aos direitos de pais e cuidadores.
- Privacidade e rigor — proteção total de dados com armazenamento exclusivo no dispositivo do usuário (LGPD) e fundamentação em padrão ABNT.
- Impacto solidário — leitura e consulta 100% gratuitas, com modelo sustentável e consciente.
O Paciente Misterioso
Uma metodologia gamificada pra treinar o raciocínio clínico de um jeito lúdico e humano. Vai além da simples classificação de sintomas: ajuda estudantes e profissionais de saúde mental a enxergarem além dos códigos do DSM-5-TR e da CID-11, resgatando o olhar sensível pra dor singular de quem vive cada transtorno.
- Aprovado e apresentado na 19ª Mostra de Psicologia (CRP) — trabalho acadêmico submetido, avaliado e aprovado pela comissão científica do Conselho Regional de Psicologia.
- Olhar além do diagnóstico — estimula a empatia e a percepção fenomenológica do sofrimento psíquico.
- Ferramenta pedagógica e clínica — recurso de alto valor para o ensino em Psicologia, grupos de estudo e aperfeiçoamento profissional.
Um Sonho de Papel
Uma intervenção autoral de integração familiar e desaceleração digital por meio do origami e da arte do dobrar. Realizado no Parque Guinle (Rio de Janeiro), o projeto propõe uma pausa no uso de telas e eletrônicos para resgatar o brincar analógico, o afeto e a cooperação entre pais, mães, filhos e as mais diversas configurações familiares.
- Presença e vínculo — uma tarde dedicada à construção conjunta, onde pais e filhos aprendem, erram e criam juntos um projeto do início ao fim.
- Adaptação por ciclo de vida — desafios de origami propostos de acordo com a idade e o repertório de cada grupo familiar.
- Do fazer ao brincar — a experiência ganha vida na interação, no jogo e no brincar com o objeto construído a quatro mãos.
- Olhar sistêmico na prática — promoção de memórias afetivas, fortalecimento do pertencimento e reorganização do tempo em família.
Abordagem clínica
Como trabalho
"Dar luz e contorno àquilo que precisa ser acolhido."
Minha prática une a Terapia Sistêmica, a escuta da Psicanálise e a força simbólica da Arteterapia. Muitas dores e bloqueios emocionais não encontram passagem só pelas palavras. Por isso, ofereço um espaço seguro, onde a história da sua família é respeitada e as emoções encontram outras formas de se expressar.
Agendamentos
Serviços
Consulta terapêutica individual
Acompanhamento contínuo focado na sua reorganização emocional, resolução de conflitos e autoconhecimento, unindo o olhar da Psicanálise, a perspectiva sistêmica e, quando a palavra não é suficiente, a Arteterapia.
Indicado para: ansiedade, momentos de transição, travessia de dores profundas, bloqueios emocionais e busca por clareza interna.
Constelação familiar
Um olhar para o reequilíbrio das dinâmicas relacionais: identifica emaranhados, pacifica memórias familiares e dá um novo lugar às histórias do seu sistema, liberando repetições e trazendo leveza pra sua caminhada.
Indicado para: padrões repetitivos na família ou relacionamentos, sintomas persistentes, dificuldades profissionais e sensação de estagnação.
Workshops vivenciais & cursos
- Entre a Casca e o Brilho — workshop de arteterapia voltado ao resgate da essência e desconstrução de defesas emocionais.
- Arteterapia com Alma — imersão criativa para reorganização interna, expressão do inconsciente e alívio do estresse.
- Imersões de constelação familiar — vivências de campo e trabalho terapêutico coletivo.
Indicado para: quem busca experiências imersivas de autoconhecimento e troca em grupo.
Dúvidas frequentes
Perguntas antes de começar
Os atendimentos são presenciais ou online?
A consulta individual e a constelação familiar individual podem ser presenciais, em Botafogo (RJ), ou online, para todo o Brasil e exterior. Os dois formatos funcionam igualmente bem. Já os workshops e as vivências em grupo, incluindo as imersões de constelação familiar, acontecem só de forma presencial.
Preciso de indicação para agendar uma constelação familiar?
Não precisa de indicação nem de conhecimento prévio sobre o assunto. É só chamar no WhatsApp para agendar uma sessão individual ou saber da agenda dos próximos workshops em grupo.
As informações compartilhadas nas sessões são sigilosas?
Sim. Tudo o que é dito e vivenciado na sessão fica entre a gente, sem exceção: o sigilo profissional e o respeito à sua história são inegociáveis.
Como funciona a primeira sessão?
Na primeira sessão eu simplesmente escuto o que te trouxe até aqui. A partir disso, decidimos juntos qual caminho ou modalidade faz mais sentido para o seu momento, respeitando o seu tempo e o seu ritmo.
Nunca fiz arteterapia ou constelação. Preciso ter "dom artístico" ou experiência prévia?
Não precisa. Na Arteterapia o que importa não é o resultado bonito, é a expressão livre das suas emoções e o acesso ao inconsciente. E na Constelação Familiar você é guiado passo a passo: ninguém espera que você já saiba como funciona.
Qual é a diferença entre a consulta terapêutica e a constelação familiar?
A Consulta Individual é um acompanhamento contínuo, voltado para o seu dia a dia e autoconhecimento. Já a Constelação Familiar é pontual: um olhar específico para a origem de padrões repetitivos e nós relacionais na família.
Como faço para agendar um horário?
É simples: clica no botão de WhatsApp do site e fala direto comigo (ou com a minha equipe) para tirar dúvidas de horário e confirmar a sua sessão.
Contato final
Vamos conversar
Se você está passando por um momento difícil, saiba que não precisa atravessar isso sozinho. O primeiro passo é simples: procurar um espaço onde alguém esteja disposto a te ouvir de verdade.